EMBODY YOUR WORK

Ob im 1:1-Setting oder vor der Gruppe: während wir den Kopf unserer Klient*innen pausenlos zum Arbeiten bringen, vernachlässigen wir den Körper zumeist gänzlich und zuweilen schändlich – unseren eigenen insbesondere auch.

Be Kind 2 Body & Mind!

Wenn Du in Deinen Coachings, Beratungen, Trainings und Seminaren künftig den Menschen als Ganzes – mit Körper, Emotionen und Mindset erreichen möchtest, bist Du in dieser Fortbildung richtig. Lerne Body & Mind-Skills in Dein Setting einzubauen. Erlebe Body & Mind-Techniken am eigenen Leib und gewinne so optimale Selfcare-Tools.

Du erfährst und erlernst Techniken aus Yoga(-therapie), Breathwork, Qigong, Embodiment & Achtsamkeitslehre.

Wofür?

• Um vom Kopf ins Spüren zu kommen

• Für mehr Ruhe und Gelassenheit

• Für mehr Resilienz in schwierigen Situationen

• Für Konzentration und Fokus

• Für Auflockerung und humorvolle Atmosphäre

• Um von der Problemtrance ins Hier & Jetzt zu gelangen

• Für schnelle Beruhigung bei Angst und Stress

• Für Entspannung und Regeneration

• Um statische Videocalls und-konferenzen aufzulockern

Als Body & Mind-Experte vereine ich moderne wissenschaftliche Erkenntnisse mit Ansätzen traditioneller Weisheitslehren. Neurobiologische und stressphysiologische Erkenntnisse können die Wirkweisen moderner und jahrtausendalter Übungsprinzipien verständlich machen.

Zielgruppe:

Coaches, Berater*innen, Therapeut*innen, Trainer*innen, Bildungsreferent*innen, Dozent*innen, (Sozial-)Pädagog*innen u.m.

Referent:

Thomas Freisleder

Kosten:

Regulär 330 €

Für Frühbucher bis 31.5.2024 nur 269 €

Ort:

München (U-Bahn Max-Weber-Platz)

Zeiten:

je 9.00 - 17:00 Uhr